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什么是隱性饑餓?對人體有哪些危害?
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2019-09-16
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簡介

什么是隱性饑餓?對人體有哪些危害?

當我們餓的時候,肚子會咕嚕咕嚕叫喚,有時還會覺得四肢乏力、頭暈眼花,這是身體在提醒我們該吃飯了。但是當我們缺乏某些微量營養素的時候,我們卻感受不到,這就是隱性饑餓。快和食品有意思一起來看看吧……

參考資料
營養科學詞典
中國居民營養與健康現狀
中國居民膳食指南(2016)



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